Prévention du burn out

Le burn out, ou « syndrome d’épuisement professionnel », est un des maux de notre siècle, qui touche de plus en plus de collaborateurs. Dans le contexte actuel, le risque du Burn-Out est d’autant plus important que les repères au travail sont souvent bouleversés.

Le salarié est amené à conjuguer sa mission avec

– un changement de rythme et d’organisation du travail
– une organisation personnelle à assurer (école à la maison, présence de la famille…)
– des difficultés de communication avec ses collègues ou sa hiérarchie
– une forme de pression pour la réussite de ses objectifs
– et globalement un manque d’équilibre pro/perso qui dérègle sa vitalité et sa capacité à gérer son stress…

Les pièges du stress sont encore plus concentrés dans cette période difficile. Et un salarié qui perd pied représente un risque important pour l’entreprise qui se voit privée d’une ressource capitale. Car une fois que la personne est « tombée » en burn-out il est très long et difficile pour elle de se remettre sur pied/en forme.

C’est pourquoi nous préconisons un accompagnement préventif qui permet une prise de conscience, favorise le dialogue, les actions individuelles et collectives, et invite à mettre en place un environnement de respect, sécurité et d’équilibre.

Notre approche

Toutes les 7 concernées de près ou de loin par le Burnout, nous nous sommes réunies fin 2019 afin de construire un programme de prévention. Un programme hollistique, emprunt de chacune de nos expériences et de nos expertises.

Depuis plusieurs mois nous collaborons pour vous proposer une conférence de sensibilisation interactive et des accompagnements sur mesure. 

Afin de déterminer avec vous les pistes d’actions efficaces à mettre en place, nous vous proposons un diagnostique et une analyse de votre situation. Cela nous permettra de vous proposer un accompagnement qui répondra au mieux à votre réalité.

Notre équipe

Valerie bonte

Conseil, Formation et Accompagnement RH et managérial

Mireille Monnier

Psychotherapie APO,
Formation,
Co-développement professionnel

barbara pastour

Formation en qualité relationnelle,
Coaching,
Soins énergétiques

Saffiya Arnous

Thérapeute mieux-être,
Yoga du rire
,

laurence brozozowski

Sophrologie et EFT pour la gestion du stress et processus émotionnels, Coaching intuitif,
Conseil Burn-out et QVT.

Kim-Yen sartorius

Médecine traditionnelle chinoise,
Hypnothérapie,
Nutritionniste et Coaching mental.

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